Zachovejte klid, zbavte se strachu, orientujte se v místě a čase.
Několik sekund přemýšlejte, pak koordinovaně a rozvážně jednejte; vypněte motor.
Zabezpečte místo nehody proti další nehodě (trojúhelníkem, výstražnými světly).
Zabezpečení místa nehody
Snažte se získat pomoc zastavením kolemjedoucích, zajistěte tísňové volání (volání pomoci).
Při volání pomoci (tel. l55 bez mince) uveďte:
Kde se nacházíte (místo, ulice, křižovatka, orientační bod v terénu, kolikátý km dálnice apod.).
Co se stalo (srážka vozidel, vzdálenost od silnice, sráz apod.).
Kolik je zraněných a jaký je jejich přibližný stav (děti? je potřeba vyproštění?).
Kdo volá (své jméno, příp. telefon, odkud je voláno; kdo pomáhá, příp. zdravotní kvalifikace).
Volání pomoci - tel.155 bez mince (pozn. red.: stále používat tel. 155, v nouzi 112)
Záchranný řetězec
Je systémem návaznosti a spojitosti záchranných úkonů a výkonů k záchraně zraněného. Úspěšnost záchrany a její konečný efekt je závislý na každém jeho článku. Nezasáhnete-li první vy, občan, bude marná sebedokonalejší činnost záchranné služby a lékařů. Vy v prvních článcích rozhodujete o životě a smrti.
Vyproštění a orientace
Volání záchranné služby (tel. 155 bez mince)
Základní (laická) první pomoc
Činnost rychlé lékařské pomoci
Pomoc a léčení v nemocnici
Vytažení z vozu, uložení zraněného:
Zraněným pohybujte (táhněte ho) vždy jen v ose jeho těla směrem k hlavě.
Při vyprošťování z vozidla uchopte zraněného zezadu pod oběma pažemi za zdravé předloktí, položte si ho na sebe na pokrčené stehno a táhněte ven (Rautekův hmat)
(Způsob vyprošťování zraněného z automobilu (Rautekovým manévrem):
a) uchopení zezadu za přeložené předloktí
b) vytažení zraněného z vozidla
Zraněného tahem položte na rovné a chráněné místo (na deku, igelit apod.) mimo vozovku -
zásadně pomáhejte především těm, kteří nevolají o pomoc a jsou v bezvědomí.
Hledejte je v okolí vozu.
Sejmutí přilby u motocyklistů:
Zvedněte hledí přilby, aniž byste zvedali (bezvědomým) hlavu do předklonu
Rozepněte řemen pod bradou a uchopte pod čelistí přilbu ze stran - viz obr. 5a
uvolnění přilby
Nyní pozvolna táhněte přilbu dozadu k vlasaté části hlavy a sejměte ji - viz obr. 5b
jeden zachránce přidržuje krk zraněného a druhý tahem v ose těla snímá přilbu
Nejprve si všimněte, zda zraněný silně nekrvácí (prosáklý oděv, ohmatání zadní části hlavy a zátylku, spodní části těla).
Zjistíte-li to, ihned stavíte krvácení (viz Krvácení a jeho zastavení).
Bezvědomí zjistíte, když zraněný nereaguje na důrazný podnět (hlasité oslovení, štípnutí do pokožky apod.).
Dýchání zraněného zjistíte poslechem jeho dechu u úst a pohledem na hrudník, zda se zvedá - viz obr. 6.
Pohledem na hrudník a poslechem zjistíte, zda nemocný dýchá
Činnost srdeční (tep) zjistíte pohmatem svými prsty po straně krku poraněného, na krkavici - viz obr. 7.
Pohmatem prsty po straně krku poraněného (na krkavici) zjistíte činnost srdce (tep).
Nedýchá-li zraněný, zakloníte mu lehce hlavu, předsunete dolní čelist, otevřete ústa a ubezpečíte se, zda jsou dýchací cesty volné. Popř. odstraníte překážku v ústech (umělý chrup, zvratky, zapadlý jazyk). Sledujte, jestli se nemocný tímto trojitým manévrem nadechne.
Obr. 8 Ústa a dýchací cesty zrevidujte trojitým manévrem - prsty obou rukou uchopíte dolní čelist, mírně zakloníte hlavu, dolní čelist předsunete a otevřete ústa
Má-li volné dýchací cesty a přesto nedýchá, zahájíte dýchání z úst do úst (z plic do plic) - viz Zástava dýchání a oběhu, oživování.
Nezjistíte-li zároveň tep na krkavici (krční tepně), zahájíte oživování (kardiopulmonální resuscitace) - viz Zástava dýchání a oběhu, oživování.